Kettlebell training

Razendsnel fit en in shape

Iedereen kan het, enorme vetverbranding en gegarandeerd meer kracht!

Pijnklachten kunnen als sneeuw voor de zon verdwijnen!

De Kettlebell, ook wel ‘Girya’ genoemd, wordt vaak bestempeld als ’s werelds enige ‘draagbare Total Gym’.

Dankzij de enorm hoge intensiteit maakt Kettlebell training het mogelijk om kracht-, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen.

De Kettlebell training is een korte maar explosieve training en heeft een zeer grote en positieve impact op het gehele lichaam.

Het is DE trainingsmethode bij uitstek om, dankzij de enorme vetverbranding die tot stand komt, razendsnel je ‘looks’ te verbeteren.

Het resultaat op het gebied van o.a. afslanken, het vergroten van kracht en het opbouwen van zowel conditie als spiermassa is namelijk enorm. Kettlebell training is dan ook een ware ‘Body Composition Workout’.

Trainings momenten

Maandagavond 19:30 uur

Donderdag avond 19:30 uur

Besloten groepjes op aanvraag

 

Locatie

Grasveld PMT gebouw
Oude Parklaan 106
Castricum

Kosten

€10- per les

Digitale 10 rittenkaart. Deze kun je aanschaffen tijdens het boeken via ons reserveringsysteem

Proefles: GRATIS

INCLUSIEF

  • Gratis Intake
    samen bepalen we wat voor jou haalbaar is
  • Gratis Pijncheck
    ontdek de oorzaak van jouw klachten of beperkingen
  • Gratis Trainingsschema
    op maat voor jou gemaakt voor nog sneller resultaat
  • Gratis Voeding en Hormonen Manual
    leer hoe de juiste voeding en hormonale balans jouw resultaat kunnen versnellen

 

 

 

Kettlebell Training Castricum

Meldt je aan via de button. je komt dan terecht op ons reserverings systeem. Ga naar locatie Castricum en Kettlebell training. Je kunt dan direct een online strippenkaart kopen.

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial