Kettlebell training
Razendsnel fit en in shape
Iedereen kan het, enorme vetverbranding en gegarandeerd meer kracht!
De Kettlebell, ook wel ‘Girya’ genoemd, wordt vaak bestempeld als ’s werelds enige ‘draagbare Total Gym’.
Dankzij de enorm hoge intensiteit maakt Kettlebell training het mogelijk om kracht-, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen.
De Kettlebell training is een korte maar explosieve training en heeft een zeer grote en positieve impact op het gehele lichaam.
Het is DE trainingsmethode bij uitstek om, dankzij de enorme vetverbranding die tot stand komt, razendsnel je ‘looks’ te verbeteren.
Het resultaat op het gebied van o.a. afslanken, het vergroten van kracht en het opbouwen van zowel conditie als spiermassa is namelijk enorm. Kettlebell training is dan ook een ware ‘Body Composition Workout’.
Kettlebell Training
Dinsdagavond 19:00 uur (18:45 uur tijdens avondklok)
Zaterdagochtend 9:00 uur
Locatie
Grasveld PMT gebouw
Oude Parklaan 106
Castricum
Kosten
€39,- per maand voor 1 x per week
€72,50 per maand voor 2 x per week (superdeal)
€10,- losse les
Proefles: GRATIS
Aanmelden
Vul het onderstaande contactformulier in en wij nemen binnen 24 uur contact met je op.
INCLUSIEF
- Gratis Intake
samen bepalen we wat voor jou haalbaar is - Gratis Pijncheck
ontdek de oorzaak van jouw klachten of beperkingen - Gratis Trainingsschema
op maat voor jou gemaakt voor nog sneller resultaat - Gratis Voeding en Hormonen Manual
leer hoe de juiste voeding en hormonale balans jouw resultaat kunnen versnellen
