Kettlebell training
Razendsnel fit en in shape
Plan direct jouw 1e GRATIS proefles vandaag nog in via ons online reserveringsysteem
De Effecten van Kettlebell Training
- Enorme vetverbranding
- Razendsnel je looks te verbeteren.
- Kracht-, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculair
- Grote en positieve impact op het gehele lichaam.
- Het resultaat op het gebied van o.a. afslanken
- Het vergroten van kracht en het opbouwen van spiermassa
Jesse Auwerda (trainer)
Zelf beoefen ik de sport MMA. Ik heb zeer veel passie hiervoor en ik vind het leuk om steeds weer nieuwe technieken te leren. Echter is deze sport een grote belasting voor je lichaam, dus het is belangrijk is om blessurevrij te blijven. Ik gebruik onder andere krachttraining als middel om mijn lichaam te versterken en zo blessures te voorkomen. Klik en Lees verder
Trainings momenten
- Maandag avond 19:30 uur
- Donderdag avond 19:30 uur
- Je hoort via de whatsapp groep of trainingen door gaan.
Locatie
Grasveld PMT gebouw
Oude Parklaan 106
Castricum
Kosten
- €10- per les
- Digitale 10 rittenkaart. Deze kun je tijdens het online boeken kopen.
- Proefles GRATIS