Online revalidatie training 

Momenteel zitten veel mensen thuis vanwege de huidige Covid-19 situatie. Dat betekent veel thuis werken, en geen mogelijkheid om bij de sportschool te trainen of bij lage rugklachten je te laten behandelen.

Maar wij hebben nu een nieuw concept ontwikkelt.

We helpen jou via 1 op 1 online sessies op zoom en tussentijds op what-app jou door de trainingen en oefeningen heen.

We helpen jouw thuis van je klachten af met verschillende online tools zoals filmpjes van specifieke oefeningen, reflex activatie punten, uitleg van de klacht, op maat gemaakt trainingsschema voor thuis.

De kosten van online revalidatie trainging bedragen: €47,50 per maand

Wil jij Online begeleiding van ons? Neem contact op via onderstaand contact formulier.

Personal training

  • Werk 1 op 1 met jouw Personal Coach
  • Trainen op afspraak
  • Voedingscoaching
  • Alles voor een optimaal resultaat
  • Pakketten met aantal trainingen
  • Training in Castricum of Heiloo
  • Bespreek de mogelijkheden na een behandeling of vul het contact formulier in

Personal fitness

  • Maximaal 5 mensen per lesuur
  • Effectieve trainingen van ± 45 min per keer
  • Altijd begeleiding door een personal trainer
  • Inclusief voedingsplan
  • Trainen in Castricum
  • Gegarandeerd resultaat
  • Bespreek na een behandeling jouw training of vul het contact formulier in

Online cursus

Wil je eerst zelf aan de slag? Wij hebben een online cursus “Verminder je lage rugklachten zonder de deur uit te hoeven” voor je gemaakt. Deze cursus helpt jou met je heup mobiliteit en lage rugkachten.

8 + 14 =

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial